17日 2月 2025

白か黒か、この二つのどちらかしかないという事態は、時々起こります。運動会で、赤、白に分かれて戦うなどが、身近な例です。 こうして明確に分かれてしまうと、人は帰属意識に捉われ、味方の活躍に熱狂し、相手を激しく攻撃します。最近よく言われる現代社会の分断も、このような現象を生んでいます。...

03日 2月 2025

うつの苦しみは長いものです。 うつは、自分の心が壊れ、底が抜けて空っぽになったような状態で、そのような心になった自分を責め、何とかもとの心に戻そうとします。 本当はかなり無理をして作っていた心の状態だったので、もとに戻すのではなく新たに作り直す方が良い場合が多いのですが、そのように前向きな考えになれないのも、うつの特徴です。...